在小区里，一到六点半，总有那么一群老爷爷、老奶奶准时来练太极拳，特别是还经常看到有一位与我年龄相差不多的体型苗条的女士也在认真地练着，相信：只要有空，她就会天天报到的！好羡慕啊！听着和谐的音乐，迈着幽雅的脚步，做着气沉丹田的动作，这是健康的象征。有过几次清晨，起来烧饭时，我看着看着，不由地在厨房间也挥手踢脚地跟着他们打几招！透过玻璃窗觉得很自在，就是不敢出去跟在他们后面一起学，也是因为没时间。经常想：等我老了，我有可能会更看重健康，到时，毅力更强了，时间充裕了，我也会天天报到的！

说起“毅力”，我更佩服许多的老者。有一位老爷爷，他每天傍晚骑着自行车来到我们这里的健身器材处锻炼一回，由于多见了，也就眼熟了，我总是用微笑的眼神与他打招呼，以表示对他的尊敬；还有一位老者，每当我们出去溜达时，他总是在路边点着炉子烧开水，好几次经过，我们不由地上前与他唠嗑，他总是自得其乐地与我们说起：哪些柴要耐火好烧、怎样点炉子更快、最近怎样改造了炉子等等，越聊越好奇，越聊越觉得：他的每天一次、他的自创乐趣、他的耐心与毅力是我们年少气胜的这一辈所缺乏的；再说说我母亲吧，无论是炎热的夏天，还是冰冷的冬天，几乎每天都窝在三亩多的田里，拔草、翻土、施肥……，虽然，经营得非常好，想吃什么几乎都有，可是，我在想：一铁锹、一块土的精神，不怕虫咬、不怕蛇的精神，即使累了还要干好的精神……，需要多少的付出呀！所以，对于老者们的这种不怕苦、不怕累、坚持到底的毅力，我是非常的钦佩！

再说我自己吧！今天在体育场跑步时，有姐妹问我：跑了几圈？我说：跑五圈、走两圈，看我满头大汉了！她顺便夸了我一句：你的毅力很强吗！我很高兴，也从心底里觉得：自己的毅力是得到了锻炼！记得刚参加工作的头几年，一直任教一年级，有一年还担任了一个有４７位孩子组成的班级的语数教学兼班主任，当时，就是在跌打滚爬中摸索经验，特别是一年级新生刚入学的头几个月，我是既要顾着孩子们的生活常规引导，又要进行正式的课堂教学，每天喊破喉咙、走痛脚底，弄得筋疲力尽，但是，还是要求自己要努力地好好工作。时间一天天地过去，我内心不怕苦的精神几乎也被磨砺出来了！所以，经常有同事说我：你的精神怎么一直这么好！走路“稍蹦、稍蹦的”。有一次，我说：这几天身体不好，都挂了三天盐水了！他们说：怎么生病了还是那样子！悠着点！

吃得苦中苦，方为人上人。这其中的道理真是意喻深刻，我真得好好地琢磨琢磨！学习学习！